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14 de janeiro de 2024

Aprenda a fazer um delicioso almoço totalmente fitness, low carb e sem glúten! Arroz de couve-flor! Maravilhoso!

Ingredientes 1/2 couve-flor 2 ovos 1/2 cebola 1 colher de sopa de azeite 2 colheres de sopa de cebolinha 1 colher de sopa de gergelim Sal e pimenta do reino à gosto Modo de preparo Rale a couve-flor em um ralador. Em uma panela, coloque o azeite esquente e logo em seguida coloque a cebola

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Grêmio passa pelo Coimbra-MG e chega nas oitavas de final da Copa São Paulo

O Grêmio segue com campanha perfeita, com 100% de aproveitamento na disputa da Copa São Paulo de Futebol Junior. Na noite deste domingo, atuando no Estádio José Lancha Filho, em Franca, o Tricolor bateu o Coimbra-MG pelo placar de 4 a 2, no duelo eliminatório válido pela terceira fase. Os gols gremistas que classificaram a equipe

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Corinthians aplica goleada histórica no Atlético-GO e carimba passaporte para oitavas da Copinha

Na ensolarada tarde deste domingo (14.01), o gramado do estádio Bento de Abreu, em Marília, foi palco de uma exibição de gala do Corinthians, que em um espetáculo de futebol, despachou o Atlético-GO com uma goleada esmagadora de 4 a 1. A vitória, válida pela terceira fase da Copa São Paulo de Futebol Júnior, marcou

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Pré-temporada das Brabas ganha intensidade com treinos focados em performance e tática

A pré-temporada do time feminino das Brabas segue a todo vapor no Centro de Treinamento, onde nesta manhã as atletas intensificaram a preparação com um mix de atividades físicas e exercícios táticos no campo. A sessão de treino começou com o suor e a determinação das jogadoras sendo postos à prova na academia. Sob a

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Novorizontino e América-MG vencem e confirmam vaga nas oitavas

A terceira fase da Copinha Sicredi teve início neste domingo (14). Novorizontino e América-MG eliminaram Tiradentes-PI e Capital-DF, respectivamente, e são os dois primeiros confirmados nas oitavas de final. No primeiro jogo do dia, o América-MG conquistou a classificação com vitória por 2 a 0 no estádio Ernesto Rocco, em Porto Feliz.Os gols foram marcados

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Bruna Marquezine causa na web ao exibir ensaio digno de topmodel: ‘De topless’

Bruna Marquezine resolveu divulgar os cliques de um ensaio e causou na web! Nas fotos em preto e branco, a atriz aparece de topless, usando apenas luvas e meia-calça. Pelas lentes do fotógrafo Fernando Tomaz, Bruna faz poses caprichando no carão e entregando um ensaio digno de topmodel. Com os cabelos cacheados, muitas joias e uma maquiagem inspirada

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Aprenda a fazer um maravilhoso creme de caramelo! Ótimo complemento!

Ingredientes 200 gramas de açúcar 200 gramas de manteiga 1 litro de leite 200 gramas de farinha de trigo 2 colheres de açúcar Modo de preparo Em uma panela caramelize o açúcar e assim que ele estiver derretido, adicione a manteiga e continue mexendo bem. Acrescente o leite, o trigo e mexa bem para desfazer

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Maravilhosos pãezinhos de creme super fofinho que dão água na boca só de pensar em comer!

Ingredientes Para o creme 500ml de leite 2 ovos 100 gramas de açúcar 30 gramas de amido de milho Uma pitada de sal 2 colheres de chá de baunilha. Ingredientes da massa 200ml de leite morno 1 colher de sopa de fermento 100 gramas de açúcar 1 colher de chá de baunilha 2 ovos 90

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Que tal aprender a fazer uma receita saudável e bem baratinha! Omelete de aveia bem temperado!

Ingredientes 2 ovos 2 colheres de sopa de aveia 1 colher de sopa de requeijão (opcional) 50ml de leite quente sal e cominho a gosto colher de sopa de azeite virgem extra Modo de preparo Em uma tigela, coloque a aveia o leito morno, mexa e aguarde 2 minutos até hidratar e virar uma massa.

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